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水果之后??到底是什麼?
水果之王是榴璉,原因是營養很高,特別補~~於熱帶地生長~那水果之后究竟是什麼呢?有人說是紅毛丹?有人說是山竹?那究竟那個是對的呢?原因又是為什麼呢?
是山竹啦>< 我國稱榴槤為萬果之王,山竹為萬果之后。到了文人雅士口中,倒多了一個美稱,他們把榴槤山竹一併稱為“夫妻果”。因為吃了榴槤之後再吃一些山竹,能讓腸胃得到中和與舒暢,體現了“公不離婆、秤不離砣”的意思。 榴槤確有獨到之處,然而榴槤性熱,如果不慎吃過量,會導致熱痰內困,呼吸困難、面紅、胃脹,這時就應該立即吃幾個山竹化解。和果王相反的是,果后山竹味偏酸,性偏寒涼,能化解脂肪及醒胃、潤膚而降燥火。 榴槤和山竹的盛產季節相近,常常在市場上被擺在一塊兒,彼此又能互補中和,當真是天生一對。 山竹 科學分類 域: 真核生物域 界: 植物界 門: 被子植物門 綱: 木蘭綱 (Magnoliopsida) 雙子葉植物綱 目: Malpighiales 科: 藤黃科 Clusiaceae 屬: 藤黃屬 種: 山竹 Garcinia mangostana 泰國山竹又名山竺、山竹子,原產於馬來半島,由於盛產於南洋熱帶地區,相對於榴槤(水果之王)有「熱帶果后」之稱,在泰國榴槤和山竹被視為夫妻果。山竹樹可長到7-25公尺高,其果實大小約直徑4-6公分。
山竹(Mangosteen),又名鳳果、山竹子,是屬於藤黃科的植物。果實大小和柿子相似,果殼硬厚,呈深紫色,但剝開後果肉則為白色,味道清甜甘香,口感柔軟,汁多味美帶微酸,有解熱去燥止渴等功效。山竹原產於馬來半島和泰國等東南亞熱帶國家,為熱帶果樹中的珍品,加上營養素成份堪稱為女王的等級,所以有果后的美稱,是世界三大美味水果之一,在東南亞地區已普遍栽培。山竹果肉中含有大量的營養素,包括了抗氧化劑、可溶性固形物、葉酸、檸檬酸、泛酸、多種的維生素B1、B2、C4和礦物質,對提升人體免疫力有極佳的效果,另外還有抗癌、降低心血管疾病和抗感染等特殊的療效。而一般認為維生素C和E,是最主要抗氧化的幫手,但是山竹中所含的大量及多種的「氧雜蒽酮」(Xanthones)成份,更是值得一提。因為在己被發現的200多種「氧雜蒽酮」中,山竹是唯一含有40種以上的水果,而「氧雜蒽酮」則是比維生素C和E,更具有超強力的抗氧化作用。當然這種抗酸化物質對於心肌梗塞,或是腦梗塞的形成原因,有極佳、顯著的抑制作用。山竹解熱的功用非常良好,在東南亞非常受歡迎,對燥熱體質、皮膚不太好的年輕人有很好的食療效果,能化解脂肪、醒胃、潤膚而降燥火,但是山竹本身性寒,所以體質虛寒者不宜多吃。山竹雖然在許多熱帶地區都有栽植,但是由於產量原先就不多,因此價格上較為昂貴,而且加上山竹果實容易變壞,保存不易,所以在出口方面更有限度,所以價格更是飆高。在台灣的冬季氣溫較東南亞來得低寒許多,所以生長環境和水土未能適應良好,因此雖然在二十世紀初時,就開始從東南亞引種試驗,但都還沒能成功栽種,關鍵就在於高溫為山竹的重要生長因子之一,如果氣溫低於4°C後,一定會受寒害而死亡,所以目前台灣僅保持少量的山竹培育,卻仍然無法開始實際的經濟栽培。參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405112506765山竹(果后)別名:山竹,山竹子,鳳果Mangosteen,Mangostan,Manggis學名:Garciniamangostana.L.科名:藤黃科Guttiferae植物簡介:山竺Mangosteen(Garciniamangostana),果實大小如柿,深紫色,果殼甚厚,果肉白色,味清甜甘香,帶微酸性涼,解去止渴。馬來半島原產,為熱帶果樹中珍品,有果后之稱,東南亞普遍栽培。補充時間:2006-06-0223:26作用山竹果肉含可溶性固形物16.8%、檸檬酸0.63%,還含有其它维生素B1、B2、C4和礦物質,具有降燥、清凉解熱的作用,山竹能克榴槤之燥热,固在泰國,人們將榴槤山竹視為“夫妻果”。山竹性寒,體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。更切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,若不慎吃過量,可用紅糖煮薑茶解之。參考資料:http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006060203305水果之后:山竺Mangosteen,含有大量的抗氧化劑、葉酸、泛酸及多種維他命等成分,對提升人體免疫力有極佳的效果,它有抗癌、抗心血管疾病、抗感染、抗氧化的效能。同時「山竹」對於消除疲勞、促進血液中糖份及脂肪代謝、降低膽固醇、減重、減肥、女性的黑斑、皺紋、肌膚鬆弛等極為惱人的問題,都有令人意想不到的絕佳效果。有人將榴槤山竹一併稱為“夫妻果”。因為吃了榴槤之後再吃一些山竹,能讓腸胃得到中和與舒暢,體現了“公不離婆、秤不離砣”的意思。榴槤確有獨到之處,然而榴槤性熱,如果不慎吃過量,會導致熱痰內困,呼吸困難、面紅、胃脹,這時就應該立即吃幾個山竹化解。和果王相反的是,果后山竹味偏酸,性偏寒涼,能化解脂肪及醒胃、潤膚而降燥火。榴槤和山竹的盛產季節相近,常常在市場上被擺在一塊兒,彼此又能互補中和,當真是天生一對。2006-06-1918:26:04補充:有聽過賣水果的阿伯說:紅毛丹是水果王子啦!!參考資料:http://www.sinchew-i.com/special/makan_durian/index.phtml?sec=599&artid=200408121435
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